Contul meu
Cosul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Inchide

Reteta file de dorada cu zucchini, ciuperci si ardei gras

Reteta file de dorada cu zucchini, ciuperci si ardei gras
Reteta file de dorada cu zucchini, ciuperci si ardei gras Reteta file de dorada cu zucchini, ciuperci si ardei gras

Porții

2

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

Temperatură

Calorii

-

Ingrediente

• 2 fileuri de dorada
• 1 zucchini
• 4 ciuperci champignion
• 1/2 ardei gras rosu
• 1/2 ardei gras galben
• sare si piper dupa gust
• 2 linguri ulei de masline
• 1 lingurita oregano uscat

Mod de preparare

  • Pregateste legumele: taie zucchini in rondele, ciupercile felii si ardeii tot felii.
  • Stropeste-le cu o lingura de ulei de masline si condimenteaza-le dupa gust cu sare, piper si oregano uscat.
  • Stropeste cu putin ulei si fileurile de peste si condimenteaza-le si pe ele dupa gust.
  • Incinge Sandwich Maker-ul Panini Large Breville si pune pestele si legumele si inchide capacul.
  • Lasa-le la gatit 3-4 minute.