Reteta shake TO GO, by FAT2FIT
Porții
1
Complexitate
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
| • pepene rosu- 100g |
| • kiwi - 100g |
| • mango - 50g |
| • banana - 1/2 buc. |
| • caju- 40g |
| • lapte de migdale |
| • o cupa proteina whey de vanilie |
| • optional cateva cuburi de gheata |
Mod de preparare
FAT2FIT ne recomanda o alternativa perfecta de Shake TO GO ( inlocuitor pentru o masa ) pentru zilele fierbinti petrecute la piscina, preparata in doar 2 minute, cu ajutorul blender-ului personal Breville Active Pro:
- Folositi recipientul blender-ului pentru macinat si mixaji caju timp de cateva secunde,
- Introduceti apoi toate ingredientelor in blenderul personal Breville Active Pro si mixati timp de 45 – 60 secunde,
- La final scoateti capacul cu lame si inlocuiti-l cu capacul TO GO.
Cand shakeul este gata, inlocuiti capacul cu lame cu cel pentru baut TO GO si sunteti gata de plecare! Recipientul vine cu o husa de neopren care va tine bauturile reci.
Pofta buna!
CELE MAI NOI REȚETE REALIZATE CU Fitness Blender Active Pro
Reteta smoothie pentru piscina by Carmen Bruma
Reteta smoothie estival by Carmen Bruma
Reteta smoothie pentru o piele frumoasa si sanatoasa, by Carmen Bruma
Reteta smoothie pentru hidratare, by Carmen Bruma
Reteta shake TO GO, by FAT2FIT
Reteta smoothie dupa antrenament, by Carmen Bruma
Reteta smoothie inainte de antrenament, by Carmen Bruma
Reteta supa crema de mazare cu mozzarela, by FAT 2 FIT
