Reteta smoothie energizant cu mango si fructe de padure

Porții

Complexitate

Pregătire

05m

Gătire

Temperatură

Calorii

Ingrediente

• Mango – 1 buc.

• Fructe de padure congelate – 100 gr.

• Cacao – 1 lingurita

• Seminte de chia – 1 lingurita

• Lapte de migdale – 150 ml

Mod de preparare

• scoateti fructele din congelator si lasati-le 5 minute inainte de preparare, pentru a nu fi foarte dure
• decojiti mango-ul si taiati-l in bucati
• introduceti toate ingredientele in blenderul personal Breville Blend Active Pro si mixati timp de 45 - 60 de secunde
• la final inlocuiti capacul cu lame cu cel de TO GO si sunteti gata de drum.

Savurati cu placere!